जीवनकाल के दौरान, लोग बार-बार अपने बालों की स्टाइल बदलते हैं। भले ही आप कितनी भी बार बदलाव करें, रंग भरना संभवतः प्रक्रिया का एक चरण है। फिर भी, लगभग 65% महिलाएँ अपने बालों का प्राकृतिक रंग बदल लेती हैं। हम रंगों के साथ आनंद लेने का आनंद लेते हैं। जब तक हम बोतल खोलकर उसके धुएं को अंदर नहीं लेते, तब तक यह हमें अच्छा महसूस कराता है।
पारंपरिक हेयर डाई में बहुत सारे संभावित खतरनाक रसायन होते हैं, जो उच्च जोखिम में, प्रतिरक्षा प्रणाली दमन, त्वचा और श्वसन जलन और यहां तक कि कैंसर से जुड़े होते हैं।
क्या भूरे रंग को छुपाने का कोई सर्व-प्राकृतिक तरीका है या इन हानिकारक रसायनों के संपर्क में आए बिना एक अच्छे रंग का आनंद लेना है?
पारंपरिक बालों के रंगों में हानिकारक रसायन
नेशनल कैंसर इंस्टीट्यूट (एनसीआई) के अनुसार, हेयर डाई उत्पादों में 5,000 से अधिक विभिन्न रसायन होते हैं, जिनमें से कुछ को जानवरों के लिए कैंसरकारी माना गया है।
हेयर डाई में प्रयुक्त रसायनों के कुछ विशिष्ट नकारात्मक प्रभाव निम्नलिखित हैं:
- क्वाटरनियम-15, जिसमें कार्सिनोजेन फॉर्मेल्डिहाइड छोड़ने की क्षमता होती है
- एल्काइलफेनॉल एथोक्सिलेट्स (एपीई), जो हार्मोन के कार्य में हस्तक्षेप कर सकता है
- यूरोपीय संघ ने त्वचा और श्वसन संबंधी उत्तेजक पदार्थ फेनिलएनडायमाइन (पीपीडी) को नामित किया है, जो पर्यावरण के लिए विषाक्त और खतरनाक है।
कुछ अध्ययनों के अनुसार, हेयर स्टाइलिस्टों और नाईयों में मूत्राशय कैंसर का खतरा बढ़ जाता है, जो रंग एजेंटों से संबंधित हो सकता है। अन्य शोधों ने सुझाव दिया है कि व्यक्तिगत रूप से रासायनिक रंगों का उपयोग करने से ल्यूकेमिया और गैर-हॉजकिन लिंफोमा विकसित होने का खतरा बढ़ सकता है, लेकिन परिणाम परस्पर विरोधी हैं।
आपके बालों को रंगने के प्राकृतिक तरीके
यह पता चला है कि हम बालों की देखभाल के उत्पादों के लिए बहुत सारे प्राकृतिक अवयवों का उपयोग कर सकते हैं – जिनमें से कुछ हम अपनी रसोई में पा सकते हैं – नए बालों का रंग बनाने के लिए। आपकी प्राकृतिक सुंदरता प्राकृतिक उत्पादों की हकदार है। कौन सा रंग, कितना गहन, और आप उस पर कितना समय बिताना चाहते हैं, यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि आप क्या खोज रहे हैं।
ध्यान रखें कि प्राकृतिक रंगों वाले उत्पाद रासायनिक रंगों वाले उत्पादों से भिन्न होते हैं। वे आम तौर पर इतने लंबे समय तक नहीं टिकते हैं, आप अपने प्राकृतिक रंग को पूरी तरह से नहीं बदल सकते हैं, और रंग बिल्कुल वैसा नहीं हो सकता जैसा आपने अपेक्षा की थी।
अपने बालों को प्राकृतिक रूप से रंगने के सरल तरीके
1. रंग भरने के लिए कॉफ़ी का उपयोग करना
यदि आप अपने बालों को काला करना चाहते हैं, सफ़ेद बालों को छिपाना चाहते हैं, या अपने काले बालों में आयाम जोड़ना चाहते हैं तो कॉफ़ी एक बढ़िया विकल्प है। कॉफ़ी ग्राउंड और लीव-इन कंडीशनर को एक मजबूत कप कॉफ़ी (एस्प्रेसो अच्छा काम करता है) के साथ मिलाया जाता है, जिसे बनाया गया है और ठंडा होने दिया गया है।
ताजे धुले बालों पर लगाएं और लगभग एक घंटे के लिए छोड़ दें। सेब के सिरके से धोने से रंग लंबे समय तक टिका रहेगा। ध्यान देने योग्य परिणामों के लिए, प्रक्रिया को कुछ बार दोहराने की आवश्यकता हो सकती है।
2. काली चाय के साथ गहरा रंग
कॉफ़ी की तरह, काली चाय भी आपको काला दिखा सकती है और सफ़ेद बालों को छिपा सकती है। हालाँकि, यदि आपके बाल हल्के हैं तो आप अन्य चायों का भी उपयोग कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, रूइबोस रेडहेड्स के लिए प्रभावी हो सकता है जबकि कैमोमाइल को गोरे लोगों के लिए सलाह दी जाती है।
रहस्य यह है कि चाय को अत्यधिक गाढ़ा बनाया जाए।
दो कप पानी के लिए तीन से पांच टीबैग (या लगभग इतनी ही मात्रा में ढीली चाय) का उपयोग करें। जैसा कि कॉफी रेसिपी में बताया गया है, आप या तो ठंडी चाय का उपयोग अपने बालों पर कर सकते हैं या इसे हर्बल कंडीशनर के साथ मिला सकते हैं। सेज, चाहे ताज़ा हो या सूखा, बालों के रोमों को खोलने में मदद करता है, जो कि अगर आप सफ़ेद बालों को छुपाने की कोशिश कर रहे हैं तो मदद कर सकता है।
यदि आप अधिक रंग चाहते हैं, तो कम से कम दो घंटे के लिए बालों पर छोड़ दें। कुछ लोग चाय को अगले दिन धोने से पहले रातभर टोपी पहनकर भी रखते हैं।
3. हर्बल हेयर डाई सामग्री
ऐसी कई अलग-अलग जड़ी-बूटियाँ हैं जिनका उपयोग आप अपने इच्छित रंग के आधार पर कर सकते हैं। आपके प्राकृतिक बालों की छाया के आधार पर, ये सुझाव हैं:
- रंग को गहरा करने या कुछ लाल हाइलाइट्स जोड़ने के लिए लाल बालों पर कैलेंडुला, मैरीगोल्ड, रोज़हिप्स और हिबिस्कस आज़माएँ। यदि आप बार-बार डाई का उपयोग करना जारी रखते हैं, तो प्रभाव बढ़ता है और आपको अधिक रंग दिखाई देगा। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, बालों पर फूल-युक्त पानी छिड़कने या डालने के बाद उन्हें धूप में सूखने दें। फूलों को लगभग 30 मिनट तक पानी में उबालें।
- सेज, बिछुआ और मेंहदी सभी काले या भूरे बालों वाले लोगों के लिए उत्कृष्ट जड़ी-बूटियाँ हैं। इन तीनों को 30 मिनट तक पानी में उबालना चाहिए, फिर ठंडा करना चाहिए, छानना चाहिए और बालों को स्प्रे या ब्रश करने के लिए इस्तेमाल करना चाहिए। इसे बैठने के लिए एक घंटा दें। आप प्रतिदिन स्नान करने के बाद कुल्ला कर सकते हैं। धैर्य रखें; आपको परिवर्तन देखने में कुछ दिन लग सकते हैं।
- सुनहरे बालों के लिए, आप पहले से बताई गई कैमोमाइल चाय के अलावा कैलेंडुला, गेंदा, केसर और सूरजमुखी की पंखुड़ियाँ भी आज़मा सकते हैं। सफेद बालों को ढकने के लिए दो कप रूबर्ब जड़ को उबालकर, छानकर अपने बालों पर लगाने का प्रयास करें।
ऊपर के गहरे रंगों को लंबे समय तक टिकाए रखने के लिए इसमें काली चाय मिलाएं। कैटनिप के साथ हल्के रंग अच्छे लगते हैं।
4. लाल रंग के लिए चुकंदर और गाजर का रस
ये दो रस आपके वर्तमान रंग को प्राकृतिक लाल रंगत दे सकते हैं। वांछित शेड प्राप्त करने के लिए या तो अकेले उपयोग करें या उन्हें संयोजित करें। अधिक लाल रंगत के लिए अधिक चुकंदर के रस (स्ट्रॉबेरी गोरा, गहरा लाल या भूरा) का उपयोग करें। गाजर का परिणाम अधिक हल्का लाल नारंगी होगा।
इस सरल उपाय के लिए बस अपने बालों में लगभग एक कप रस लगाएं। साथ ही रूखे बालों को कंडीशन करने के लिए आप मिश्रण में थोड़ा नारियल तेल या जैतून का तेल भी मिला सकते हैं। इस पर काम करें, अपने बालों को शॉवर कैप से ढक लें और फिर कम से कम एक घंटे के लिए छोड़ दें। अपनी त्वचा और कपड़ों की सुरक्षा के लिए कुछ पहनें क्योंकि ये रस दागदार होते हैं। धोकर रस निकालें, फिर सेब के सिरके के स्प्रे से सील करें।
5. अखरोट के छिलकों का उपयोग कैसे करें
अखरोट के छिलकों को कुचलने के बाद लगभग 30 मिनट तक उबालें। ठंडा करके, छानकर बालों में लगाएं। यदि आप भूरे क्षेत्रों को ढंकना चाहते हैं तो केवल वहीं मेकअप लगाने के लिए कॉटन बॉल का उपयोग करें जहां इसकी आवश्यकता हो। एक बार फिर सावधानी बरतें क्योंकि यह डाई हर चीज पर दाग लगा देगी।
छने हुए रस को फिर से आंच पर रखें और इसे तब तक उबालें जब तक कि यह उबलकर अपनी मूल मात्रा का लगभग एक चौथाई न रह जाए और अधिक तीव्र रंग तैयार कर ले। रेफ्रिजरेटर में ठंडा होने के बाद बालों में डालें और यदि आवश्यक हो तो छान लें।
कम से कम एक घंटे तक लगा रहने के बाद धो लें (यदि आप अधिक रंग चाहते हैं तो अधिक)। अत्यधिक गर्म पानी का उपयोग करने से बचें क्योंकि इससे रंग फीका पड़ जाएगा। रंग का जीवन बढ़ाने के लिए, गुनगुने पानी में धोएं।
कुछ उपयोगी बाल डाई युक्तियाँ
अपने रंग को लंबे समय तक बनाए रखने के लिए इसे हमेशा सेब के सिरके से धोएं। अपने बालों को रंगने के बाद सिरके/पानी के मिश्रण से धोने का प्रयास करें, या एक चम्मच सेब साइडर सिरका को एक स्प्रे बोतल में लगभग एक कप पानी के साथ मिलाएं और धोने के बजाय उसका उपयोग करें।
आखिरी चीज जिसके बारे में आप चिंतित होना चाहते हैं वह यह है कि जब आप अपने बालों को डाई कर लेते हैं तो रंग फीका पड़ जाता है और यह एकदम सही दिखता है। आप कुछ अलग-अलग तरीकों से अपने प्राकृतिक रूप से रंगे बालों का जीवन बढ़ा सकते हैं:
- गर्म उपकरणों का प्रयोग कम से कम करें, जैसे कि कर्लिंग आयरन, स्ट्रेटनिंग आयरन और हेयर ड्रायर।
- गर्म स्टाइलिंग उपकरणों का उपयोग करते समय, अपने बालों को थर्मल प्रोटेक्टेंट से ढकें।
- जब संभव हो, गर्म स्नान करने से बचें और अपने बाल धोना न भूलें।
- क्लोरीन और भारी धातुओं जैसे रसायनों को हटाने में मदद के लिए शॉवर में पानी फिल्टर का उपयोग करें जो रंगों को फीका कर सकते हैं।
ऑर्गेनिक हेयर कलर ब्रांड
यदि आप मेंहदी या चुकंदर के रस का उपयोग नहीं करना चाहते हैं तो प्राकृतिक हेयर डाई उपलब्ध हैं जिन्हें आप खरीद सकते हैं। हालाँकि ये हेयर डाई दावा करते हैं कि ये पारंपरिक हेयर डाई में पाए जाने वाले हानिकारक रसायनों के बिना बनाए गए हैं, आपको इन्हें खरीदने से पहले हमेशा लेबल पढ़ना चाहिए। पैराबेंस, अमोनिया और सल्फेट्स जैसे तत्वों से बचना चाहिए।
आप निम्नलिखित ब्रांडों का परीक्षण कर सकते हैं:
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