एक बारहमासी फूल वाली जड़ी बूटी, अर्निका को अर्निका मोंटाना के नाम से भी जाना जाता है। यह साइबेरिया और पूर्वी यूरोप के ठंडे और चट्टानी परिदृश्य का मूल निवासी है। त्वचा, खोपड़ी और बालों की समस्याओं के लिए होम्योपैथिक उपचार के रूप में अर्निका का उपयोग सदियों से किया जाता रहा है।
इसका पीला-नारंगी स्वरूप, जो सामान्य डेज़ी जैसा दिखता है, का उपनाम “माउंटेन डेज़ी” है। जर्मन पारंपरिक चिकित्सा ने 16वीं शताब्दी से अर्निका का उपयोग किया है और इसका व्यापक उपयोग किया है। दावों के मुताबिक, अर्निका तेल खोपड़ी से गंदगी और मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाकर स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है। यह बालों के रोमों को भी मजबूत बना सकता है। जब आप अर्निका तेल का सही ढंग से उपयोग करते हैं तो खोपड़ी और बालों की कुछ स्थितियों का सफलतापूर्वक इलाज किया जाता है।
अर्निका तेल क्या है?
“अर्निका तेल” अर्निका जड़ी बूटी से निकाला जाता है।
यह एक औषधीय पौधा है जो कई बीमारियों के इलाज में सहायक है। इसे जड़ी-बूटी से निकालने के लिए होम्योपैथिक तकनीकों का उपयोग किया जाता है, जिससे पौधे के सभी शक्तिशाली पोषक तत्वों को तेल में संरक्षित किया जा सके। अर्निका हेयर ऑयल बालों के विकास के अलावा त्वचा की स्थिति के लिए सूजनरोधी क्रिया को बढ़ावा देता है।
बालों के लाभ के लिए अर्निका तेल
बहुत से लोग सोचते हैं कि अर्निका तेल बालों और खोपड़ी की समस्याओं का इलाज करने में मदद कर सकता है क्योंकि यह सूजन को कम कर सकता है, साथ ही सिर पर जमे तेल को हटा सकता है और बैक्टीरिया को भी मार सकता है।
यहां, हम बालों की देखभाल के लिए अर्निका तेल के कुछ आश्चर्यजनक लाभों के बारे में जानेंगे।
1. बालों के झड़ने के लिए अर्निका तेल
आप अपने सिर पर जो बाल देख सकते हैं, वे मुख्य रूप से मृत कोशिकाओं के संग्रह से बने होते हैं। अपने बालों की लटों में प्रोटीन को बढ़ाकर और बालों के रोम के स्वास्थ्य को बढ़ाकर, आप अपने बालों की उम्र बढ़ा सकते हैं।
बालों के रोमों को उत्तेजित करके और आपके बालों में प्रोटीन की मात्रा को बढ़ाकर, बालों के लिए अर्निका तेल आपके बालों के जीवन को लम्बा करने में मदद करता है। यह आपके बालों के रोमों में मौजूद रुकावटों को दूर करने में मदद करता है और खोपड़ी से अतिरिक्त सीबम तेल, गंदगी और मलबे को साफ करता है। जीवाणुरोधी और कवकनाशी गुण बालों के झड़ने का कारण बनने वाली खुजली और जलन को कम करने में भी सहायता कर सकते हैं।
अर्निका तेल को ऊपर से लगाने से बालों की जड़ें मजबूत हो सकती हैं और बालों के रोम उत्तेजित हो सकते हैं।
2. डैंड्रफ का इलाज
रूसी का एक लोकप्रिय समग्र उपचार अर्निका तेल है।
रूखी त्वचा, फंगल संक्रमण और सिर की त्वचा में जलन रूसी के कारण हैं। सीबम स्राव को बढ़ाकर और सूजन को कम करके, अर्निका तेल प्राकृतिक तेल को अपनी जगह पर बनाए रखने में मदद करता है। इसके प्रयोग से खुजली कम होती है और बालों की बनावट में सुधार होता है।
3. दोमुंहे बालों का इलाज
आप अपने बालों में स्वस्थ प्रोटीन लगाना चुन सकते हैं, जो कि अर्निका तेल के लेप से दोमुंहे बालों की दृश्यता को कम कर देगा।
जो महिलाएं लंबे बाल पसंद करती हैं, वे दोमुंहे बालों को हटाने के लिए बालों को सिरे से काटना पसंद नहीं करतीं। दोमुंहे बालों को रोकने के लिए, अर्निका तेल आपके बालों को पौष्टिक प्रोटीन प्रदान करने में सहायता करता है। आप नियमित रूप से अपने सिर में अर्निका हेयर ऑयल की मालिश करके दोमुंहे बालों को हटा सकते हैं।
4. समय से पहले बाल सफेद होना
बालों के सफेद होने का मुख्य कारण आनुवांशिकी और तनाव है।
भले ही इन बाहरी कारकों पर आपका कोई नियंत्रण न हो, आप अपने बालों की मजबूती और स्वास्थ्य को बनाए रख सकते हैं और अपने बालों की उम्र बढ़ा सकते हैं। रक्त परिसंचरण को बढ़ाकर और बालों के रोम को मजबूत करके, बालों के लिए अर्निका तेल बालों के जीवन को बढ़ाने और जल्दी सफेद होने की शुरुआत में देरी करने में मदद कर सकता है।
जबकि कुछ लोगों का तर्क है कि इस हर्बल तेल को नियमित रूप से लगाने से बालों के सफ़ेद होने की शुरुआत में देरी हो सकती है, इस क्षेत्र में अधिक शोध आवश्यक है।
5. बालों की चमक बनाए रखता है
अर्निका हेयर ऑयल, जो पोषक तत्वों से भरपूर है, बालों की चमक और चमक को बनाए रखने में सहायता करता है। इसके सूजन-रोधी, जीवाणुरोधी, कवकनाशी और कायाकल्प करने वाले गुण आपके बालों के स्वास्थ्य में भी सुधार करते हैं।
अर्निका तेल बालों और खोपड़ी को पोषण देता है। वास्तविक साक्ष्य के अनुसार, यह बालों की चमक बढ़ा सकता है और आपके बालों को नरम और चिकना बना सकता है।
बालों के लिए अर्निका तेल का उपयोग कैसे करें?
तेल कैसे लगाएं?
- एक कटोरे में आवश्यक मात्रा में तेल डालें।
- थोड़ा नारियल या बादाम का तेल मिलाएं। मात्रा आपके बालों की लंबाई पर निर्भर करेगी।
- तेल के मिश्रण को अपने स्कैल्प पर एक समान परत में मालिश करें।
- अपनी उंगलियों को धीमी, गोलाकार गति में घुमाते हुए 15 मिनट बिताएं।
- सर्वोत्तम परिणामों के लिए, तेल को शाम या रात भर लगाएं।
- अगली सुबह अपने बालों को गर्म या सादे पानी से धो लें।
जब आप शीर्ष पर अर्निका तेल लगाते हैं तो बालों और खोपड़ी की समस्याओं का इलाज किया जा सकता है। आप इसे अपने शैंपू, लीव-इन हेयर ट्रीटमेंट और कंडीशनर के साथ मिला सकते हैं।
अपने सिर और बालों के लिए शक्तिशाली प्राकृतिक उपचार बनाने के लिए, आप अर्निका तेल को सिनकोना, रोज़मेरी, शिया बटर, चंदन का तेल, अंगूर के बीज का तेल, सेज, नारियल तेल, कैंथरिस और कैलेंडुला जैसे अन्य कार्बनिक अवयवों के साथ भी मिला सकते हैं।
अर्निका तेल के साइड इफेक्ट्स
अधिकांश लोगों के लिए, अर्निका तेल को ऊपर से लगाना सुरक्षित है, लेकिन इसके कुछ संभावित दुष्प्रभाव भी हैं।
किसी को अर्निका तेल का सेवन नहीं करना चाहिए क्योंकि यह कथित तौर पर जहरीला होता है। यह रक्तचाप बढ़ा सकता है और दिल की धड़कन तेज़ कर सकता है।
अर्निका के उपयोग से रैगवीड एलर्जी वाले लोगों में एलर्जी प्रतिक्रिया हो सकती है। इस प्रकार की एलर्जी निम्नलिखित लक्षण पैदा कर सकती है:
- बहती नाक
- सूजे हुए साइनस
- सांस लेने में दिक्क्त
- हीव्स
- खुजली
- सिर दर्द
अपने बालों या खोपड़ी पर अर्निका लगाने के बाद, यदि आप इनमें से किसी भी लक्षण का अनुभव करते हैं, तो तुरंत इसका उपयोग बंद कर दें और इसे धो लें।
गर्भवती महिलाओं को इसका उपयोग करने से बचना चाहिए क्योंकि यह एफडीए द्वारा अनुमोदित नहीं है। इसके अतिरिक्त, स्तनपान कराने वाली माताएं इसका उपयोग नहीं कर सकती हैं।
सारांश
बालों के विकास के लिए अर्निका तेल के उपयोग के लाभों को व्यापक रूप से स्वीकार किया गया है। यह लाभकारी बायोएक्टिव पदार्थों, विटामिन और खनिजों से भरपूर है जो आपके बालों के स्वास्थ्य का समर्थन करते हैं। अर्निका तेल से सिर और बालों की कई समस्याओं का इलाज किया जा सकता है। यह बालों को मजबूत बनाने, बालों को समय से पहले सफेद होने से रोकने और रूसी का इलाज करने में मदद कर सकता है।
अधिकांश लोग सुरक्षित रूप से अर्निका तेल का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन आपको इसे अपने पूरे सिर पर उपयोग करने से पहले अपने सिर पर इसका परीक्षण करना चाहिए। अर्निका तेल कभी भी मुँह से न लें।
