गठिया

कम उम्र में गठिया से कैसे बचें?

यदि आप भविष्य में गठिया से बचना चाहते हैं, तो जितनी जल्दी हो सके निवारक उपायों को शुरू करना महत्वपूर्ण है। यह महत्वपूर्ण है कि आप भविष्य में हड्डी और जोड़ों से संबंधित संभावित जटिलताओं से बचने के लिए अपनी शक्ति में सब कुछ करें। गठिया क्या है? गठिया सिर्फ एक बीमारी नहीं है। यह…

Read More
गठिया

गठिया आहार: क्या खाएं और क्या न खाएं

गठिया के रोगी हमेशा एक विशेष आहार के बारे में उत्सुक रहते हैं जो उनके दर्द को कम करने में मदद करे। जबकि कोई चमत्कारी गठिया आहार नहीं है, ऐसे खाद्य पदार्थ हैं जो वास्तव में आपके जोड़ों के स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं और गठिया के लक्षणों से राहत दिला सकते हैं। दवाओं…

Read More